Italienische Pizza selbst gemacht

Feiertag, vielleicht ein verlängertes Wochenende und die liebe Sonne, die sich hoffentlich häufig sehen lässt… Und dann gemütlich auf dem Balkon schlemmen!
Da passt doch das folgende Pizza-Rezept, um schon mal ein bisschen in entspannte Urlaubsstimmung zu kommen:

ZUTATEN 

Für den Teig:
1 Ei, ¼ Liter Milch, 30 g frische Hefe, 75 g Zucker, 500 g Mehl, 100 g Butter

Für den Belag:
Tomatenpizzasauce aus der Dose, nach Geschmack: gehackter Rosmarin, Thymian

Variante 1:
Gorgonzola, Salsiccia (italienische Rohwurst), schwarze Oliven nach Geschmack

Variante 2:
Ziegencamembert, Artischocken aus der Dose, schwarze Oliven, Basilikum

Variante 3:
Ricotta, Parmaschinken, Rucola

ZUBEREITUNG     Weiterlesen Italienische Pizza selbst gemacht

Winter-Bob-Wettkampf

Die acht Wohnungsgenossenschaften Magdeburgs feiern am zweiten Sonntag im Juni, am 10.06.2018 ab 10.00 Uhr, ein großes Genossenschaftsfest am Petriförder. Neben einem abwechslungsreichen Programm gibt es noch ein besonderes Bonbon – einen Bob-Wettbewerb.

Wenn Sie Lust haben, das einfach mal auszuprobieren, dann bewerben Sie sich jetzt dafür! Zwei Mannschaften mit je 4 Teilnehmern möchte die MWG präsentieren. Unterstützung gibt es dabei von den Olympiateilnehmern Paul Krenz und Marko Hübenbecker.

Bitte melden Sie sich für die 50 Meter-Strecke jetzt an unter loggia@MWG-Wohnen.de.

Bleibt nur noch die spannende Frage: Welche Genossenschaft bringt das schnellste Bob-Team an den Start? Seien Sie dabei: Für jeden, für alle, Eintritt frei!

Foto: Schocomedia GmbH

Mit MWG und „Weißer Flotte“ in See stechen…

Haben Sie Lust auf eine Schifffahrt im Juni zum Genossenschaftsfest am Petriförder?

Ihre MWG lädt Sie ein: Am Sonntag, 10.06.2018, um 17.30 Uhr geht es mit dem MS „Sachsen-Anhalt“ auf die Elbe. Wer mit dabei sein möchte, kann sich für maximal 4 Freikarten per E-Mail (loggia@MWG-Wohnen.de) oder Postkarte (Kennwort: Weiße Flotte) bewerben. Bitte Vor- und Zunamen des MWG-Mitglieds, Anschrift (auch bei E-Mail) und Kartenanzahl nennen. Die Teilnehmer werden schriftlich benachrichtigt.

Was ist sonst noch los?     Weiterlesen Mit MWG und „Weißer Flotte“ in See stechen…

Malen für Familienkalender 2019

Die MWG möchte für das Jahr 2019 einen tollen Familienkalender herausgeben. Dafür werden besonders schöne, richtig lustige oder einfach nur originelle Kinderbilder gesucht. Mitmachen können Kinder bis zu 10 Jahren.

Na, habt ihr Lust, für unseren Kalender auch ein Bild zu malen? Dann denkt euch doch zum Thema „Vier Jahreszeiten“ ein schönes Motiv aus und malt, was die Stifte hergeben. Ob Tusche, Radierung, Bunt- oder Filzstift – wir freuen uns über jedes Bild. Das Format sollte mindestens DIN A5 sein.

Jedes im Kalender veröffentlichte Bild wird mit einem tollen Preis prämiert. Einsendeschluss ist der 11. Mai 2018.

Schickt eure Bilder bitte an folgende Adresse:  
MWG-Wohnungsgenossenschaft eG
Magdeburg
Stichwort: Kalender
Letzlinger Straße 5
39106 Magdeburg

Worauf wartet ihr noch?

Foto: pixabay

Schmerzfrei, leistungsfähig und beweglich ins Frühjahr

Erst seit kurzer Zeit schenken ihm Medizin und Sportwissenschaft die Beachtung, die er verdient: Der große Lendenmuskel, auch Psoas genannt. Ist er verkürzt, verspannt oder schlicht nicht kräftig genug, äußert sich das in Hüftbeschwerden, Rückenschmerzen, einer einseitigen Körperhaltung und Koordinationsproblemen beim Sport. Abhilfe schafft hier das von Prof. Froböse entwickelte Psoas-Training. Neben Übungen für die Stabilisation und Kräftigung des Psoas und der ihn umgebenden Faszien finden sich im Buch ergänzende Psoas-Übungen, die speziell für bestimmte Sportarten geeignet sind (Laufen, Radfahren, Fußball, Schwimmen).

    Weiterlesen Schmerzfrei, leistungsfähig und beweglich ins Frühjahr

Jeder kann irgendwann betroffen sein

Wenn ein Leben nur durch fremdes Blut gerettet werden kann, wird klar, wie wichtig Blutspenden ist. Ohne Blutkonserven und Blutbestandteilpräparate geht heute in der Notfallversorgung sowie in vielen anderen Bereichen der Medizin nichts mehr. Ob bei größeren Operationen, der Behandlung von Krebspatienten oder Komplikationen während der Geburt – immer wird Blut benötigt.

Um die Krankenhäuser in Sachsen-Anhalt ausreichend mit Blutkonserven versorgen zu können, bedarf es jeden Tag 550 Spendenwillige. Dazu führt der DRK-Blutspendedienst täglich 10 Blutspendetermine durch.

Wir laden Sie recht herzlich in das DRK-Blutspendemobil ein! 

TERMIN:
Donnerstag, 12. April 2018, 12 bis 17 Uhr,
MWG-Wohnungsgenossenschaft eG, Letzlinger Straße 5 in Magdeburg

ANMELDUNG:
online unter www.mwg-wohnen.de/mieterservice/mwg-blutspendeaktion 

ABLAUF:
– Bestimmung von Körpertemperatur und Eisenwert des Blutes
– Ärztliche Untersuchung vor Ort
– Entscheidung, ob man Blut spenden darf
– Kleines Buffet
– Dankeschön für die Blutspende
– Personalausweis nicht vergessen

Es ist wichtig, dass viele von Ihnen den Weg zu uns finden und bereit sind, Blut zu spenden. Eine Blutspende kommt mindestens 3 Empfängern zugute.
Weitere Informationen zum Thema Blut und Blutspende finden Sie im Internet unter www.blutspende-nstob.de.

Herzlichen Dank!